Son antiquísimas las leyendas sobre la menstruación que se han transmitido de generación en generación. La mayoría de esas historias surgieron hace mucho tiempo, antes de que las personas hubieran podido comprender qué era el ciclo menstrual y la menstruación. Actualmente sabemos que tener la menstruación forma parte del hecho de ser mujer. Es algo natural y saludable, no es misterioso, ni desagradable, ni sucio. De todas formas, algunas de esas falsas creencias aún perviven. Y eso es lo que nos gustaría aclarar.

Se corta la mayonesa. Se agria la cerveza. Se pica el vino en las bodegas. Se mueren las plantas si las tocas. Tu cuerpo se purifica. No te puedes lavar el cabello, te morirías. No te puedes lavar los genitales. El agua y la regla se llevan mal. No puedes hacer gimnasia. La regla engorda. Tus compañeros saben que tienes la regla. Te sientes débil por la pérdida de sangre. No puedes beber bebidas frías. Existen supersticiones que incluso atribuyen a la mujer poderes especiales durante la menstruación, como por ejemplo, proteger de las tormentas.